2012年04月29日
健康が一番
風邪をひいて熱をだした息子の看病
夜中はやはり心配で2時間越しに起きました
我が家の健康管理をしているカミサンがいないと
やけに心配がですね
今回は、風邪の場合の対策、とくに熱が出た時の
対応に、いつもより落ち着いた行動がとれたような
感じがします。
食事も、自分流でつくりました。(美味しかったかどうかは?)
昼寝をしたころ、ピンポーンと来客が4回、電話が3回なり
とうとう眠れない
現在は、息子とサッカープレミアリーグを観戦しています
さあ、そろそれ寝ましょう
☆一夜で熱も下がり、食欲もでた息子の回復に
夜中はやはり心配で2時間越しに起きました
我が家の健康管理をしているカミサンがいないと
やけに心配がですね

今回は、風邪の場合の対策、とくに熱が出た時の
対応に、いつもより落ち着いた行動がとれたような
感じがします。
食事も、自分流でつくりました。(美味しかったかどうかは?)
昼寝をしたころ、ピンポーンと来客が4回、電話が3回なり
とうとう眠れない

現在は、息子とサッカープレミアリーグを観戦しています
さあ、そろそれ寝ましょう
☆一夜で熱も下がり、食欲もでた息子の回復に
2012年04月28日
体調管理
我が家のカミサンと娘は、横浜に住んでいる姪の結婚式に参加
今日から3日間、高校生息子と留守番
息子は、サッカーの早朝練習のため、AM5時起床
午後2時ごろ、帰るなり風邪ひいたらしい
(朝からのどの痛みと寒気があったらしい
カミサンと娘が横浜に出発するので、
気を使い、話さなかったのかな)
寒気があり、熱が出でいる 体の節々が痛い
小学校(6年間で休みは少ない)、中学校(3年で2回の休み)、
高校1年(皆出席)
特に部活においては誰よりも休んだ記憶がない
しかし、体を休ますのも必要だとアドバイス
体調を整えるために、栄養療法として
オリーブ葉、C1000、カルシュウムマグネシュウム、NB
キャッツクローを摂取
明日は休んで体調を整えましょう
今日から3日間、高校生息子と留守番
息子は、サッカーの早朝練習のため、AM5時起床
午後2時ごろ、帰るなり風邪ひいたらしい
(朝からのどの痛みと寒気があったらしい
カミサンと娘が横浜に出発するので、
気を使い、話さなかったのかな)
寒気があり、熱が出でいる 体の節々が痛い
小学校(6年間で休みは少ない)、中学校(3年で2回の休み)、
高校1年(皆出席)
特に部活においては誰よりも休んだ記憶がない
しかし、体を休ますのも必要だとアドバイス
体調を整えるために、栄養療法として
オリーブ葉、C1000、カルシュウムマグネシュウム、NB
キャッツクローを摂取
明日は休んで体調を整えましょう
2012年04月26日
2回目のギターサークル参加
先月に続いてギターサークルに参加してきました
40代~50代の自称若者6名がサークルに参加
先月から参加した自分は楽しみの日でした(楽しかった)
メンバーの中で、フォーク、ラテン、演歌、クラシック、ロック
といろんなジャンルのギター演奏ができるSさん(でぇーじ上手い)
来月は、HさんとKさんがライブにでます(楽しもう)
6月は自分の番かな~
自分の好きなギター音楽は、
①クラシック
②ラテン音楽
③フォークソング
本日は、神田川の伴奏と禁じられた遊びの1番を弾きました
来月に向けて、禁じられた遊びを完成させることと、かぐや姫の
アビロードの街の弾き語りに挑戦
40代~50代の自称若者6名がサークルに参加
先月から参加した自分は楽しみの日でした(楽しかった)
メンバーの中で、フォーク、ラテン、演歌、クラシック、ロック
といろんなジャンルのギター演奏ができるSさん(でぇーじ上手い)
来月は、HさんとKさんがライブにでます(楽しもう)
6月は自分の番かな~
自分の好きなギター音楽は、
①クラシック
②ラテン音楽
③フォークソング
本日は、神田川の伴奏と禁じられた遊びの1番を弾きました
来月に向けて、禁じられた遊びを完成させることと、かぐや姫の
アビロードの街の弾き語りに挑戦

2012年04月11日
クラシックギター
35年ぶりにギターを手に取りました
(普久原楽器に行き新しい弦を購入)
高校時代にギター部に所属(1年途中から3年まで)
(小学校、中学校、高校1年途中まで野球に打ち込んでいたがなぜか?)

今月の目標 クラシック『禁じられた遊び』 フォーク 『かぐや姫の神田川』
将来は、軽音楽を演奏したいな
(普久原楽器に行き新しい弦を購入)
高校時代にギター部に所属(1年途中から3年まで)
(小学校、中学校、高校1年途中まで野球に打ち込んでいたがなぜか?)
今月の目標 クラシック『禁じられた遊び』 フォーク 『かぐや姫の神田川』
将来は、軽音楽を演奏したいな
2012年04月09日
入学おめでとう
本日、Y中学校の入学式をみてきました
新一年生は、期待と不安がいりまじる気持ちでしょうね
地域の小学校代表の挨拶、3人とも素晴らしい
ハキハキシテイテ、気持ちが伝わる
私は、一昨年Y中のPTA役員を卒業しましたが
しかし、学校にかかわる委員になり(運がいいのか?)
あとしばらくは学校へ足を運ぶことになりました
綺麗な舞台でした

新一年生 入場
新一年生は、期待と不安がいりまじる気持ちでしょうね

地域の小学校代表の挨拶、3人とも素晴らしい
ハキハキシテイテ、気持ちが伝わる

私は、一昨年Y中のPTA役員を卒業しましたが
しかし、学校にかかわる委員になり(運がいいのか?)
あとしばらくは学校へ足を運ぶことになりました
綺麗な舞台でした

新一年生 入場
2012年04月07日
2012年04月02日
KYBの勉強に行ってきました
3月31日 ロワジールホテル那覇にて、NPO法人 分子整合栄養医学協会の講演会に参加
講師 医学博士 奥村 康先生
講演;不良」長寿のすすめ~腸内免疫の大切さ~
感想 ; はじめて先生を見たときは、大学の教授で、難しい内容の話をするだろうと思いました
(自分では、理解に苦しむだろうと?)・・・
健康で長生きするには、まじめをやめ、明るくマイペースな、少々不良になることです。
融通がきかない、眉間にシワを寄せる、ストレスをためる、クヨクヨする、これらは、
がん細胞やウイルスをいち早く見つけ、やっつけるNK(ナチュラルキラー)細胞の
活性を弱める原因になる。
(現在の、自分の環境があてはまる
☆大量のビタミンC摂取=NK細胞があがる
不良長寿の要は免疫、免疫力の70%が腸で作られ、後の30%は心。とくに自立神経がかかわる。
(KYBの栄養をとる前は、病院通いをしていた自分。自律神経失調症といわれ落ち込んでいた)
過度のストレスを受け、免疫力が落ちていたのでしょうか?
先生の、話の中で、株式の一部上場の部長を辞めた人は、だいたい8年で死亡
常務、専務、社長は長生きしている
(わかる気がします
)
おやじと娘は喧嘩しない、母親と娘は喧嘩する・・・DNAのステップ
(とても、面白い話でした) 内容省略
みのもんた、ビートたけし、あさしょうりゅうの話もおもしろい
秋田県、山形県の脳外科医の話も奇妙でおもしろい
平均寿命;インド 30歳~40歳 ロシア 50歳
(聞いて びっくり)
コレステロールの正常値はない
260~280が長生きする
アメリカは300でも気にしない
むしろ、低いのが心配(血管がもろくなる)
(昨年、職場の定期人間ドックを受け、コレステロール253
再検査の支持をドクターから受ける
我が家の栄養カウンセラーから、善玉も上がっているので
病院へいくことはないと、行けば下げる薬を処方される)
コレステロールの高い営業マンはおもしろい
低い営業マンはおもしろくない(感染症になりやすい)
その他、ライナスポーリング博士の話、インフルエンザの話、アドレナリンの話、
アトピー性皮膚炎の話、青森での放射線の話、たばこの話、
フィンランドの年金制度確立の話、たくさんありました。
(まだまだ聞いていたいなと思いましたが、時間がたりません)

講師 医学博士 奥村 康先生
講演;不良」長寿のすすめ~腸内免疫の大切さ~
感想 ; はじめて先生を見たときは、大学の教授で、難しい内容の話をするだろうと思いました
(自分では、理解に苦しむだろうと?)・・・
健康で長生きするには、まじめをやめ、明るくマイペースな、少々不良になることです。
融通がきかない、眉間にシワを寄せる、ストレスをためる、クヨクヨする、これらは、
がん細胞やウイルスをいち早く見つけ、やっつけるNK(ナチュラルキラー)細胞の
活性を弱める原因になる。
(現在の、自分の環境があてはまる

☆大量のビタミンC摂取=NK細胞があがる
不良長寿の要は免疫、免疫力の70%が腸で作られ、後の30%は心。とくに自立神経がかかわる。
(KYBの栄養をとる前は、病院通いをしていた自分。自律神経失調症といわれ落ち込んでいた)
過度のストレスを受け、免疫力が落ちていたのでしょうか?
先生の、話の中で、株式の一部上場の部長を辞めた人は、だいたい8年で死亡
常務、専務、社長は長生きしている
(わかる気がします
)おやじと娘は喧嘩しない、母親と娘は喧嘩する・・・DNAのステップ
(とても、面白い話でした) 内容省略
みのもんた、ビートたけし、あさしょうりゅうの話もおもしろい
秋田県、山形県の脳外科医の話も奇妙でおもしろい
平均寿命;インド 30歳~40歳 ロシア 50歳
(聞いて びっくり)
コレステロールの正常値はない
260~280が長生きする
アメリカは300でも気にしない
むしろ、低いのが心配(血管がもろくなる)
(昨年、職場の定期人間ドックを受け、コレステロール253
再検査の支持をドクターから受ける
我が家の栄養カウンセラーから、善玉も上がっているので
病院へいくことはないと、行けば下げる薬を処方される)
コレステロールの高い営業マンはおもしろい
低い営業マンはおもしろくない(感染症になりやすい)
その他、ライナスポーリング博士の話、インフルエンザの話、アドレナリンの話、
アトピー性皮膚炎の話、青森での放射線の話、たばこの話、
フィンランドの年金制度確立の話、たくさんありました。
(まだまだ聞いていたいなと思いましたが、時間がたりません)

2012年03月29日
ライブハウスデビュー
ついに、我が仲間のひらたりんけん社長が
沖縄市のライブハウスにてデビュー
独学でギターを習い、1年でのライブハウス出演


ライブハウスにいく前に、ひらた社長の事務所にてギターの練習
35年前のギターを手に取り、ギターサークルにはじめて参加
(弦がさびついていたので、楽器店に行きソフトな弦を購入)
指が、動かない、コードも忘れている?
でも、楽しみが増えるのでうれしい
沖縄市のライブハウスにてデビュー
独学でギターを習い、1年でのライブハウス出演



ライブハウスにいく前に、ひらた社長の事務所にてギターの練習
35年前のギターを手に取り、ギターサークルにはじめて参加
(弦がさびついていたので、楽器店に行きソフトな弦を購入)
指が、動かない、コードも忘れている?
でも、楽しみが増えるのでうれしい
2012年03月28日
2012年03月27日
2012年03月25日
休日の朝(職場)
本日、3月25日(日曜日)は、H病院の備品搬入で、
営業社員全員が出勤。
総務担当である自分は、会社から送り出すため出勤
昼食は、美味しいものを摂るように、リーダーに資金を
渡しました。
安全に作業してください。
営業社員全員が出勤。
総務担当である自分は、会社から送り出すため出勤
昼食は、美味しいものを摂るように、リーダーに資金を
渡しました。
安全に作業してください。
2012年03月24日
一品持ち寄り
我が家の高校生1年生の、修了式前日の出来事
息子のクラスは、当日お昼に、食事会をすることになった
割当になったのが、デザートの準備
午後10時に、母を誘い、材料の買出しに行きました
写真が、デザート作りの最中
クラスの人数分と家族分を作りました

なかなか美味い(形はあまりよくないが、次回は入れ物を工夫するそうです)
息子のクラスは、当日お昼に、食事会をすることになった
割当になったのが、デザートの準備
午後10時に、母を誘い、材料の買出しに行きました
写真が、デザート作りの最中
クラスの人数分と家族分を作りました

なかなか美味い(形はあまりよくないが、次回は入れ物を工夫するそうです)
2012年03月15日
頑張る社員に感謝
毎年3月から4月にかけては、非常に忙しい職場です
朝早くから頑張っているみんな、お疲れ様です
民間企業の厳しい環境は、毎年、いや何十年と続いています
忙しいことは良いことだ、仕事があることは幸せだと思うこの頃ですが
しかし、組織の中では、辛いことや、いやな事も多くあるでしょう
体調には気をつけていきましょうね
朝早くから頑張っているみんな、お疲れ様です
民間企業の厳しい環境は、毎年、いや何十年と続いています
忙しいことは良いことだ、仕事があることは幸せだと思うこの頃ですが
しかし、組織の中では、辛いことや、いやな事も多くあるでしょう
体調には気をつけていきましょうね
2012年03月14日
2012年03月12日
本日の夕食
娘(県立芸術大学)の演奏会を聴きに、妻は出かけた
私は、仕事が終わってから演奏会には間に合わないので
残念ながら、聴けませんでした。
午後8時帰宅 夕飯担当
初めてとんかつ定食をつくりました
写真は、成長期の息子の大盛とんかつです

味はどうでしょう???
私は、仕事が終わってから演奏会には間に合わないので
残念ながら、聴けませんでした。
午後8時帰宅 夕飯担当
初めてとんかつ定食をつくりました

写真は、成長期の息子の大盛とんかつです
味はどうでしょう???
2012年03月09日
明日 3月10日は山内中の卒業式
日々変わる天気 そろそろ春が恋しいなと思うこのごろ
昨年息子の卒業とともに、中学校PTAを卒業しました
しかし、学校評議委員と評価委員を引き受けています
ので、学校とのお付き合いは続いています。
明日は卒業式、ご案内を受けていますので、是非出席
をしたいと思います。
サッカー部の父母会で活動した皆さんやPTAの仲間と
会えるのが楽しみです。
昨年息子の卒業とともに、中学校PTAを卒業しました
しかし、学校評議委員と評価委員を引き受けています
ので、学校とのお付き合いは続いています。
明日は卒業式、ご案内を受けていますので、是非出席
をしたいと思います。
サッカー部の父母会で活動した皆さんやPTAの仲間と
会えるのが楽しみです。

2012年03月07日
2012年03月04日
高校サッカー 波布リーグ観戦
普天間高校対小禄高校
金武町火力発電所(雄飛の広場)にてキックオフ
出だしから、普天間は小禄陣内に入れず
小禄は守りが堅い しかし攻撃にいけず 前半終了
後半は、小禄ペース スピードあふれる攻撃で
得点を重ねていく(何点入れたかな)
普天間は気持ちが切れたように見えました
普天間は2年生が修学旅行で参加できず
1年生のメンバーでしたが 次につながるよう
頑張れ

本日の金武町の天気
曇り 最高気温 25℃ 湿度 AM9時~12時 90%~78%
とにかく 蒸し暑い天気でした
金武町火力発電所(雄飛の広場)にてキックオフ
出だしから、普天間は小禄陣内に入れず
小禄は守りが堅い しかし攻撃にいけず 前半終了
後半は、小禄ペース スピードあふれる攻撃で
得点を重ねていく(何点入れたかな)
普天間は気持ちが切れたように見えました
普天間は2年生が修学旅行で参加できず
1年生のメンバーでしたが 次につながるよう
頑張れ
本日の金武町の天気
曇り 最高気温 25℃ 湿度 AM9時~12時 90%~78%
とにかく 蒸し暑い天気でした

2012年03月03日
誕生パーティー 内田篤人選手
2月28日は我が家の息子16歳の誕生日でした
その日は、皆の都合があわず2月29日に行いました
美味しいにぎりを注文しました

チョコケーキもでーじうまい

プレゼントは、サッカー少年にぴったりの内田篤人選手(父、母、姉から)の本

16年前 妻のお産のため、産婦人科の病室を尋ねたところ
先生に、明日29日に生まれますよと言われ会社に戻りました
(エー 29日はコマルナーと 仕事をしていると 数時間後
たまたま見舞いに来た 姉から連絡があり 生まれたよと
びっくり 急ぎ病院へ向かいました)
あれから16年 すくすく育っている息子をみていると 頑張った妻にありがとう
その日は、皆の都合があわず2月29日に行いました
美味しいにぎりを注文しました
チョコケーキもでーじうまい
プレゼントは、サッカー少年にぴったりの内田篤人選手(父、母、姉から)の本
16年前 妻のお産のため、産婦人科の病室を尋ねたところ
先生に、明日29日に生まれますよと言われ会社に戻りました
(エー 29日はコマルナーと 仕事をしていると 数時間後
たまたま見舞いに来た 姉から連絡があり 生まれたよと
びっくり 急ぎ病院へ向かいました)
あれから16年 すくすく育っている息子をみていると 頑張った妻にありがとう
2012年01月01日
新年あけましておめでとうございます
今年は良いことがたくさんありますように祈願いたします
我が家は、妻と娘が実家(伊平屋)に里帰り
息子と自分は自宅で年末・新年を過ごしています
伊平屋でのナカムルチ、ちいいりちや~
イシミイバイの美味しい魚などたくさんの料理が
楽しみでしたが、残念でした。
次回の里帰りに期待します
今日の昼食は息子がつくりました(美味いです)
我が家は、妻と娘が実家(伊平屋)に里帰り
息子と自分は自宅で年末・新年を過ごしています
伊平屋でのナカムルチ、ちいいりちや~
イシミイバイの美味しい魚などたくさんの料理が
楽しみでしたが、残念でした。
次回の里帰りに期待します
今日の昼食は息子がつくりました(美味いです)




