2012年04月29日

健康が一番

風邪をひいて熱をだした息子の看病

夜中はやはり心配で2時間越しに起きました

我が家の健康管理をしているカミサンがいないと

やけに心配がですねガ-ン

 今回は、風邪の場合の対策、とくに熱が出た時の

対応に、いつもより落ち着いた行動がとれたような

感じがします。

食事も、自分流でつくりました。(美味しかったかどうかは?)

昼寝をしたころ、ピンポーンと来客が4回、電話が3回なり

とうとう眠れないうわーん

現在は、息子とサッカープレミアリーグを観戦しています

さあ、そろそれ寝ましょう

☆一夜で熱も下がり、食欲もでた息子の回復にガッツポーズ  

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2012年04月28日

体調管理

我が家のカミサンと娘は、横浜に住んでいる姪の結婚式に参加

今日から3日間、高校生息子と留守番

息子は、サッカーの早朝練習のため、AM5時起床


午後2時ごろ、帰るなり風邪ひいたらしい

(朝からのどの痛みと寒気があったらしい
カミサンと娘が横浜に出発するので、
気を使い、話さなかったのかな)


寒気があり、熱が出でいる 体の節々が痛い

小学校(6年間で休みは少ない)、中学校(3年で2回の休み)、

高校1年(皆出席)

特に部活においては誰よりも休んだ記憶がない

しかし、体を休ますのも必要だとアドバイス

体調を整えるために、栄養療法として

オリーブ葉、C1000、カルシュウムマグネシュウム、NB

キャッツクローを摂取

明日は休んで体調を整えましょう

  

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2012年04月26日

2回目のギターサークル参加

先月に続いてギターサークルに参加してきました

40代~50代の自称若者6名がサークルに参加

先月から参加した自分は楽しみの日でした(楽しかった)

メンバーの中で、フォーク、ラテン、演歌、クラシック、ロック

といろんなジャンルのギター演奏ができるSさん(でぇーじ上手い)

来月は、HさんとKさんがライブにでます(楽しもう)

6月は自分の番かな~

自分の好きなギター音楽は、

①クラシック
②ラテン音楽
③フォークソング

本日は、神田川の伴奏と禁じられた遊びの1番を弾きました

来月に向けて、禁じられた遊びを完成させることと、かぐや姫の

アビロードの街の弾き語りに挑戦UP



  

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2012年04月11日

クラシックギター

35年ぶりにギターを手に取りました
(普久原楽器に行き新しい弦を購入)

高校時代にギター部に所属(1年途中から3年まで)

(小学校、中学校、高校1年途中まで野球に打ち込んでいたがなぜか?)









今月の目標 クラシック『禁じられた遊び』  フォーク 『かぐや姫の神田川』

将来は、軽音楽を演奏したいな  

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2012年04月09日

入学おめでとう

本日、Y中学校の入学式をみてきました

新一年生は、期待と不安がいりまじる気持ちでしょうねニコニコ

地域の小学校代表の挨拶、3人とも素晴らしい

ハキハキシテイテ、気持ちが伝わるチョキ

私は、一昨年Y中のPTA役員を卒業しましたが

しかし、学校にかかわる委員になり(運がいいのか?)

あとしばらくは学校へ足を運ぶことになりました



綺麗な舞台でした
















新一年生 入場

  

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2012年04月07日

昨日の昼食

沖縄市美里(美里公園近く)にて食事

昼間、会社に戻る途中にラーメン店に入りました

【嵐げんこつらあめん】

チャアシュウ、めん、だし 全て美味しい

次回は、カレーラーメンに挑戦

  

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2012年04月02日

KYBの勉強に行ってきました

3月31日 ロワジールホテル那覇にて、NPO法人 分子整合栄養医学協会の講演会に参加

講師 医学博士 奥村 康先生

講演;不良」長寿のすすめ~腸内免疫の大切さ~

感想 ; はじめて先生を見たときは、大学の教授で、難しい内容の話をするだろうと思いました
      (自分では、理解に苦しむだろうと?)・・・

      健康で長生きするには、まじめをやめ、明るくマイペースな、少々不良になることです。
      融通がきかない、眉間にシワを寄せる、ストレスをためる、クヨクヨする、これらは、
      がん細胞やウイルスをいち早く見つけ、やっつけるNK(ナチュラルキラー)細胞の
      活性を弱める原因になる。
      (現在の、自分の環境があてはまるガ-ン

      ☆大量のビタミンC摂取=NK細胞があがる

      不良長寿の要は免疫、免疫力の70%が腸で作られ、後の30%は心。とくに自立神経がかかわる。
      (KYBの栄養をとる前は、病院通いをしていた自分。自律神経失調症といわれ落ち込んでいた)
      過度のストレスを受け、免疫力が落ちていたのでしょうか?

      先生の、話の中で、株式の一部上場の部長を辞めた人は、だいたい8年で死亡  
           常務、専務、社長は長生きしている
           (わかる気がしますぐすん

           おやじと娘は喧嘩しない、母親と娘は喧嘩する・・・DNAのステップ
           (とても、面白い話でした) 内容省略

           みのもんた、ビートたけし、あさしょうりゅうの話もおもしろい

           秋田県、山形県の脳外科医の話も奇妙でおもしろい

           平均寿命;インド 30歳~40歳   ロシア 50歳 
                         (聞いて びっくり)

           コレステロールの正常値はない
           260~280が長生きする
           アメリカは300でも気にしない
           むしろ、低いのが心配(血管がもろくなる)

           (昨年、職場の定期人間ドックを受け、コレステロール253
            再検査の支持をドクターから受ける
           我が家の栄養カウンセラーから、善玉も上がっているので
           病院へいくことはないと、行けば下げる薬を処方される)
           
           コレステロールの高い営業マンはおもしろい
                      低い営業マンはおもしろくない(感染症になりやすい)

           その他、ライナスポーリング博士の話、インフルエンザの話、アドレナリンの話、
           アトピー性皮膚炎の話、青森での放射線の話、たばこの話、
           フィンランドの年金制度確立の話、たくさんありました。
           (まだまだ聞いていたいなと思いましたが、時間がたりません)





           

           

               

      

   
      

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2012年03月29日

ライブハウスデビュー

ついに、我が仲間のひらたりんけん社長が

沖縄市のライブハウスにてデビュー

独学でギターを習い、1年でのライブハウス出演チョキ







ライブハウスにいく前に、ひらた社長の事務所にてギターの練習

35年前のギターを手に取り、ギターサークルにはじめて参加
(弦がさびついていたので、楽器店に行きソフトな弦を購入)

指が、動かない、コードも忘れている?

でも、楽しみが増えるのでうれしい



  

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2012年03月28日

サッカーシューズ

サッカー少年新品の靴ですサッカー

メンバーに入れるよう頑張れ、そして楽しもう









  

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2012年03月27日

やんばるさんさく

日曜日の午後、妻とやんばるにドライブ

本家の、我部祖河そばを食べてきました

やはり、美味しいニコニコ



  

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2012年03月25日

休日の朝(職場)

本日、3月25日(日曜日)は、H病院の備品搬入で、

営業社員全員が出勤。

総務担当である自分は、会社から送り出すため出勤

昼食は、美味しいものを摂るように、リーダーに資金を

渡しました。

安全に作業してください。

  

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2012年03月24日

一品持ち寄り

我が家の高校生1年生の、修了式前日の出来事

息子のクラスは、当日お昼に、食事会をすることになった

割当になったのが、デザートの準備

午後10時に、母を誘い、材料の買出しに行きました

写真が、デザート作りの最中

クラスの人数分と家族分を作りました



なかなか美味い(形はあまりよくないが、次回は入れ物を工夫するそうです)




  

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2012年03月15日

頑張る社員に感謝

毎年3月から4月にかけては、非常に忙しい職場です

朝早くから頑張っているみんな、お疲れ様です

民間企業の厳しい環境は、毎年、いや何十年と続いています

忙しいことは良いことだ、仕事があることは幸せだと思うこの頃ですが

しかし、組織の中では、辛いことや、いやな事も多くあるでしょう

体調には気をつけていきましょうね









  

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2012年03月14日

高校入試合格発表

3月14日 県立高校の合格発表がありました

1年前、我が家の息子の合格発表から1年

嬉し涙、悔し涙とあっただろう発表会場の

雰囲気が思い浮かびます。

  

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2012年03月12日

本日の夕食

娘(県立芸術大学)の演奏会を聴きに、妻は出かけた

私は、仕事が終わってから演奏会には間に合わないので

残念ながら、聴けませんでした。

午後8時帰宅 夕飯担当

初めてとんかつ定食をつくりましたガ-ン

写真は、成長期の息子の大盛とんかつです



味はどうでしょう???  

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2012年03月09日

明日 3月10日は山内中の卒業式

日々変わる天気  そろそろ春が恋しいなと思うこのごろ


昨年息子の卒業とともに、中学校PTAを卒業しました


しかし、学校評議委員と評価委員を引き受けています


ので、学校とのお付き合いは続いています。


明日は卒業式、ご案内を受けていますので、是非出席


をしたいと思います。


サッカー部の父母会で活動した皆さんやPTAの仲間と


会えるのが楽しみです。おすまし








  

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2012年03月07日

昼食

今日の天気は朝のうち晴れいましたが

午後は曇り、時々雨の一日でした

北谷のじゃがるそばで、雨の美浜を

見ながら食事をしました。



  

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2012年03月04日

高校サッカー 波布リーグ観戦

普天間高校対小禄高校

金武町火力発電所(雄飛の広場)にてキックオフ

出だしから、普天間は小禄陣内に入れず

小禄は守りが堅い しかし攻撃にいけず 前半終了

後半は、小禄ペース スピードあふれる攻撃で

得点を重ねていく(何点入れたかな)

普天間は気持ちが切れたように見えました

普天間は2年生が修学旅行で参加できず

1年生のメンバーでしたが  次につながるよう

頑張れ
























本日の金武町の天気 


曇り 最高気温 25℃ 湿度 AM9時~12時 90%~78%


とにかく 蒸し暑い天気でしたヒミツ








  

Posted by マージー at 15:53Comments(0)TrackBack(0)サッカー

2012年03月03日

誕生パーティー 内田篤人選手

2月28日は我が家の息子16歳の誕生日でした
その日は、皆の都合があわず2月29日に行いました

美味しいにぎりを注文しました











チョコケーキもでーじうまい












プレゼントは、サッカー少年にぴったりの内田篤人選手(父、母、姉から)の本














16年前 妻のお産のため、産婦人科の病室を尋ねたところ

先生に、明日29日に生まれますよと言われ会社に戻りました

(エー 29日はコマルナーと  仕事をしていると 数時間後 

たまたま見舞いに来た 姉から連絡があり 生まれたよと 

びっくり 急ぎ病院へ向かいました) 

あれから16年 すくすく育っている息子をみていると 頑張った妻にありがとう

 



  

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2012年01月01日

新年あけましておめでとうございます

今年は良いことがたくさんありますように祈願いたします

我が家は、妻と娘が実家(伊平屋)に里帰り

息子と自分は自宅で年末・新年を過ごしています

伊平屋でのナカムルチ、ちいいりちや~

イシミイバイの美味しい魚などたくさんの料理が

楽しみでしたが、残念でした。

次回の里帰りに期待します

今日の昼食は息子がつくりました(美味いです)



  

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